Chez les adultes, prêter attention à la région de la dent qui est près de la gencive est très important pour prévenir les maladies parodontales. Voici la meilleure méthode à utiliser expliquée par votre centre dentaire Kremlin Bicêtre 94 :

• Incliner la brosse à 45 degrés contre la dent de façon à ce que l'extrémité des brins passent sous la gencive. Faire ensuite pivoter la brosse par un mouvement du poignet pour brosser la face des dents par un mouvement de rouleau. Le mouvement se fait toujours du haut vers le bas pour les dents du haut (pas d'allers retours !). Recommencer une dizaine de fois en vous occupant de deux dents à la fois, puis passer aux dents d'à côté.
• Commencer par les faces extérieures des dents du haut à droite (à gauche pour un gaucher). Progresser jusqu'à arriver au côté opposé. Passer ensuite aux faces dentaires situées côté langue selon le même principe. Puis brosser les faces triturantes par un mouvement de va-et-vient.
• Brosser les dents du bas de la même façon. Suivez toujours le même trajet pour n'oublier aucune dent.

Les jeunes enfants se contenteront d'un mouvement de va-et vient dans chacun des secteurs de la bouche.